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2010年 12月 05日 ( 2 )

肉食べたい。

こんばんわ。『2010年冬、ダイエット始めました。』onoです。

最近、5階にある自宅に帰るのがつらいのです。

みなさんはどうやってダイエットしているんでしょうか?

私は とにかくお腹いっぱい野菜を食べることにしました。

あっているか、間違っているかはわかりませんが とにかく野菜を食べる努力をしていきます。

当然、本日の晩御飯はヘルシー料理の代表格生春巻き。

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ニンジン、キュウリ、レタス、水菜、ねぎ、大葉、パクチー、ボイルエビ、蒸し鶏。

束ねて きゅっと捲くおかげで一口でお口にたっぷりにお野菜たち。

鶏肉とエビと野菜たちがお手手つないで仲良くダンスしてるかのような食感。

不思議なくらい野菜が食べれますよ。ご飯粒なしの食事でしたがお腹は膨れ放題でした。

ただ、ソースにスイートチリ+マヨネーズそれとバンバンジー胡麻だれにしたのは、カロリー的には

どうなんだろうか・・・。

これからはどんどん痩せていきますよ。しばらくはダイエットブログです。

それではまた・・・。
by mitsuyado | 2010-12-05 22:14 | other

お久しぶり('-'*)

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中目黒店の土橋です。

11月は、プチ入院をしました。入院は自分自身を見つめ直すいい機会でした。

会社、店舗、自分の未来は全部繋がっているってこと。
自分の頑張りが、店舗、会社に影響し、店舗、会社の成長が自分自身に新しい活躍の場を与え、良いモチベーションに結び付く。

こうやって、全てが良い方向へ。

少しの積み重ねを大事にしていきます。
お客様あっての職業ということを常に念頭に入れ頑張ります。

写真は、赤ちゃんがハイハイしても怪我しないほど綺麗な某パークのチキンパオです。
by mitsuyado | 2010-12-05 00:31 | other