2012年 02月 19日
どーもasanoです。
2月もとても寒い時期に突入しました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
先日、東京にも雪が降りましたね。
今年は、きのせいか雪が多いように思います。
しかし、どんな季節でも食は人間の楽しみであります。
ダイエット中の私には、(前から言っているが、何も進歩がない)
食の我慢は、とても辛いものがあります。
まさかの、こちらのお店にお邪魔してしまいました。
ゴーゴーカレー!!!!
まさに、お腹にカレーがゴーゴーと入っていってしまいました。
(ダイエット中なのに・・・)
我慢しきれなかったので、キャベツをいっぱい食べて、バランスが大事と唱えていました。(キャベツはおかわり自由なので)
でも、我慢はストレスにもつながってしまうので、極力小さな欲求を
満たして、小満足を積み重ねていきたいと思います。
それでも、お腹と相談しながら、日々のダイエットに力を入れていきます。
近々、健康診断があるので・・・。